Тест показал, что у вас есть невротичность — но это начало, а не конец. 
В этом видео я собрала то, что действительно помогло мне (и сотням моих клиентов) перестать бороться с собой и начать жить.


Из этого 15-минутного видео ты узнаешь:

1. Невротичность это не приговор, а ключ к пониманию себя
Я на личном примере показыжу что невротичность это не клеймо, а отправная точка для изменений. Я прошла путь от ненависти к себе до принятия и очень понимаю тебя.

2. Ты не сломана - твой мозг просто застрял в режиме выживания
Я раскрою механизмы невротичности: почему возникает гиперконтроль, как детские травмы искажают восприятие мира и почему стандартные советы "возьми себя в руки" для невротиков не работают.

3. То, что вы считали своей 'натурой' можно изменить
Конкретные примеры трансформации: от жизни в постоянной тревоге — к чувству безопасности, от черно-белого мышления — к яркому восприятию мира.

4. Ошибки, которые мешают тебе выйти из невроза
Я разберу 3 главных ловушки невротиков: перфекционизм, подавление эмоций и гиперконтроль — с практическими способами их преодоления.

5. Это единственная проблема, которую нужно решить первой
Главный инсайт: без работы с невротичностью все другие изменения (карьера, отношения) будут давать временный эффект. Видео объясняет, почему это фундамент для всех остальных изменений.